af Paul Grant14 mar. 2024
Flensborg Roklub tilbyder igen i år et begynderkursus i roning.
Dette års første kursus finder sted hver tirsdag kl. 18. Vi starter den 23. april.
Kurset består af 6 lektioner. Efter den tredje dato skal du indmelde dig i vores klub.
Du kan tilmelde dig til dette kursus ved at sende en e-mail til:
roning@flensborg-roklub.de
så bekræfter vi din tilmelding og vi vil sende yderligere informationer til dig
Sammen med andre, der heller ikke har roet før, skal du lære selve rotaget, kommandoer, træne bagbord og styrbord
og gennemgå sikkerhedsreglerne på vandet og lidt om bådens indretning.
Vi starter med kurser på land og forklarer teknikken og bådene og laver de første øvelser på et roergometer.
Hvis vejret tillader det, tager vi ud på vandet sammen med andre erfarne roere.
Instruktørerne er frivillige, erfarne roere, der har gennemgået uddannelse til at instruere nye roere.
Efter kurset (ca. 6-8 lektioner, afhængigt af dine fremskridt) kan du ro uden instruktør med erfarne roere i klubbens rofarvand.
Hvis du ikke kan lide roning eller gerne vil prøve andre sportsgrene, kan du som medlem selvfølgelig også prøve kajakroning, kajakpolo og SUP.
Vores medlemskontingent for voksne er i øjeblikket 16,- EUR (elever og studerende 8,- EUR).
Da vi er en dansk roklub i Sydslesvig, forventer vi, at du kan tale og forstå dansk.
Hvis ikke, at du er tilmeldt og deltager i et dansk-kursus.